Você já teve algum sonho, no qual tinha consciência de que estava sonhando? Isso é chamado de sonho lúcido. Ele lhe dá acesso ao seu subconsciente e lhe fornece um oportunidade de transcender nossa realidade e voar entre as dimensões.
Uma das necessidades mais básicas do ser humano é dormir. Porém, no sono profundo, uma grande oportunidade de cura e evolução espiritual lhe aguarda.
Os sonhos lúcidos concedem acesso a canais de cura e iluminação. Com um pouco de treino e seguindo as dicas abaixo, você vai conseguir ter seus sonhos lúcidos mais cedo do que imagina.
1 – Comece um Diário dos Sonhos
Conseguimos lembrar de alguns sonhos, mas a grande maioria é esquecida totalmente.
Porém nos primeiros segundos após acordar, as lembranças dos sonhos ainda estão ativas em nossa memória.
Comece a anotar seus sonhos assim que acordar. Assim seu cérebro vai se esforçar para guardar estas memórias.
2 – Defina uma Intenção
Quando for dormir, mantenha em mente a intenção de ter um sonho lúcido e se lembrar de tudo.
Isso parece simples mas funciona quase sempre para a maioria das pessoas, basta não ter medo e acreditar.
E se não der certo das primeiras vezes não desista, pois quando você menos esperá irá funcionar.
3 – Use um Despertador
Os sonhos lúcidos acontecem no estágio “REM”, que ocorre algumas horas antes de acordar.
Colocar um despertador para tocar 1 ou 2 horas antes do horário em que você normalmente acorda.
Quando o despertador tocar, fique acordado por 10 a 15 minutos e logo volte a dormir. Isso fará com que você fique mais consciente de que está sonhando.
4 – Testes de Realidade
Se você fizer alguns testes de realidade acordado, vai se lembrar de fazer eles enquanto estiver sonhando.
Exemplo: Tampar os buracos do nariz – se você estiver sonhando continuará respirando.
Todo sonho lúcido começa quando a pessoa tem consciência que está sonhando, por isso o teste é tão importante.
Benefícios do Sonho Lúcido
Curar traumas: Podemos analisar eventos passados e assim entender melhor as situações traumáticas.
Melhor desempenho em atividades: Durante os sonhos, nossas funções neurológicas são ativadas, então poderá treinar qualquer atividade para fazer acordado.
Aumento das habilidades psíquicas: O sonho lúcido nos dá capacidade de explorar as partes não utilizadas do cérebro, estimula nossa pineal e aumenta a intuição.
Pedras e Cristais Para Sonhos
Algumas pedras especiais tem a capacidade de estimular os Chakras Superiores e a glândula pineal..
Essas pedras ajudam a despertar as habilidades psíquicas, fortalecem a intuição e ajudam a ter sonhos reveladores.
Experimente dormir com elas debaixo do travesseiro durante algumas noites e você sentirá os resultados.
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Fontes, Bibliografia e Referências
- Sonhos Lúcidos, Autor: Dylan Tuccillo
- Despertar no Sonho, Autor: B. Alan Wallace
- Exploring the World of Lucid Dreaming, Autor: Stephen LaBerge
- Viagem Astral, Autor: Ernest Bosc
- A Bíblia dos Cristais, Autor: Judy Hall, Editora: Pensamento
- Love is in the Earth, Autora: Melody, Editora: Earth Love Books
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Muito bacana o conteúdo!
Já que o blog aborda dicas sobre sonhos lúcidos, gostaria de convidá-los a se tornarem afiliados de um projeto que acabo de lançar. Trata-se do método O Nexxus (www.onexxus.com.br). Ele foi desenvolvido para ensinar o leitor a ter sonhos lúcidos em até 20 dias. É só buscar no Hotmart por “O Nexxus” e solicitar a afiliação.
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Sucesso!
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Gratidão e abraços.
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Adorei aprender mais sobre os cristais!
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Olá.
Ficamos felizes por estar gostando, aqui no blog tem muita informação, veja as outras publicações sobre estas maravilhas da natureza.
Abraços e obrigado pelo comentário.